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國立宜蘭大學為促進全校師生之健康，積極營造健康環境，以優質校園及健康樂活大學城為目標， 於98-103年連續榮獲教育部頒發「健康促進績優學校」獎、「大專校院學校衛生訪視計畫評列一等」最高榮譽。

國立宜蘭大學積極推動校園健康促進，強調建立教職員工生健康的生活型態與技能，增進師生自我健康管理知能與責任。以「做中學」及教育生活化為主要策略，藉由健康體適能、健康體位、健康飲食、菸害防制、性教育（含愛滋病防治）、安全教育的課程設計及介入，結合校內急救防護社及健康大使所組成的健康志工團隊，在校園、社區及鄰近中小學推動急救技能與各項健康議題，發揮大手拉小手的作用。除每年榮獲宜蘭縣衛生局CPR＋AED比賽大專組第一名外，並獲得各方之肯定及好評。於校內設置縣內第一台健康便利站，只要憑悠遊卡即可量測身高、體重、體溫、脈搏、血壓及血氧濃度，健康資料自動上傳雲端系統，提供師生及民眾E化便捷的自我健康管理服務。為打造清新無菸的學習環境，學校更於今年暑假廢除戶外吸菸區，正式成為無菸校園。

在健康飲食、健康體適能、健康體位議題的推動方面，結合醫療院所及社區資源，由食品系教師、專業營養師、專業體適能教師、體育教師、護理師等健康促進團隊共同督導、設計及指導餐飲衛生、健康飲食的秘訣、有氧舞蹈、瑜珈提斯、羽球活動、體育館舞樂天、全校運動日等健康活動；在校園中設置健康步道及健康樓梯步道，提供運動熱量消耗指標；提供便利的運動環境並促使師生建立良好的運動習慣。師生在健康校園氛圍中不僅能聰明吃，快樂動，更能遠離肥胖的困擾及疾病的威脅。宜蘭大學歷年辦理減重活動成績卓越，101年榮獲國民健康局頒發「全國減重績優學校」、連續五年榮獲羅東博愛醫院「社區纖體營活動」機關團體組第一名。

國立宜蘭大學推動校園健康促進績效卓越，已然成為國內校園健康促進之標竿學校。不僅積極打造健康樂活、健康清新的校園環境，使學生得以安全快樂的享受校園生活，更是一所讓學生可以安心學習、家長可以放心的健康大學城。（陳郁婷編輯 2015.09.11）